解决Anaconda3缺失了Prompt、Spyder等组件

我吐了，就昨天中午我玩CSGO觉得有点卡，然后把电脑重启了。在打开电脑就显示系统文件受损，多次尝试之后，我选择恢复出厂设置，找了一个硬盘把一些主要数据备份了。在新系统里，我又要重新配置环境，真的是吐了。后期我可能会出很多环境配置的博客吧。
害！早知道是这样，想梦一场，我才不会中午把电脑重启了。
书归正传，当我们遇到这个问题的时候，首先查看Anaconda3文件是否缺失，如果缺失了，我建议还是重新下载。
首先，cmd进入命令行，进入到Anaconda3的根目录
然后我们输入python . \Lib\_nsis.py mkmenus