如何解决VMware该虚拟机似乎正在使用中的问题

如何解决VMware该虚拟机似乎正在使用中。如果该虚拟机未在使用,请按“获取所有权(T)”按钮获取它的所有权

最近在使用VMware时,虚拟机出现了如下弹窗,图片是借用的,当时未截图
如何解决VMware该虚拟机似乎正在使用中的问题
我按网上网友提供的方法删除后缀为.lck的文件,结果又出现了如下弹窗
如何解决VMware该虚拟机似乎正在使用中的问题
查了半天感觉好麻烦,于是就重新安装了。结果又是因为不正常关机导致虚拟机无法使用,(可能与win10 版本 1909有关,因为当时更新系统时提示当前VMware版本与系统不兼容,不想买15版本所以就强行使用了)这一次就没有删除后缀为.lck的文件,而是将它们文件名末尾加上 .backup,再次尝试启动仍然显示上图,打算放弃继续重装。结果重启系统后再次进入虚拟机就可以了,不知道是哪里的问题