您的位置: 首页 > 文章 > 第一天 第一天 分类: 文章 • 2022-10-08 09:13:09 来成都马上1年了，体重蹭蹭往上飙，自己都看不下去了 想当初跑过马拉松，骑过川藏线，也算是运动达人，自从上次受伤（髂胫束），一直恢复的不够利索，自己也慢慢的变懒了。 管住嘴，迈开腿。借此机会，重新证明自己。 计划：每天打卡，坚持2个月，体重下降15~20斤。 第一天：带个好头！
