Idea2019：“marketplace plugins are not loaded”或Plugins搜不到插件

最近想用家里的Idea装一个插件，结果怎么都搜不到，如下图(图片来源网络)，几分钟之后提示：“marketplace plugins are not loaded”；

网上搜了一下原因，都说是Appearance&Behavior->System Settings->Updates->User secure connection安全验证开启，因为访问不到：https://plugins.jetbrains.com/， 导致搜不到插件。我把这个关掉，没有任何效果。

之后用浏览器访问http://plugins.jetbrains.com/，很慢，用cmd ping plugins.jetbrains.com 丢包，怀疑是我的网络问题或者这个网站的问题，经过了一番排查，发现是Windows Defender防火墙没关，把防火墙关闭或者把Idea和浏览器的应用防火墙关闭，发现浏览器可以访问正常http://plugins.jetbrains.com/了，Idea Setting Plugins也可以搜到插件了。

谨以此文记录我撞过的南墙，如果能够帮到遇到此问题的你，那就更好了。