上传本地文件到centos7中或下载centos7中文件到本地
1.官网下载Xftp6，下载地址https://www.xshellcn.com/
（Xftp6已经解决了Xftp5中的中文乱码情况）；
2.安装Xftp6,按引导安装就行（不建议装C盘）；
3.安装好后打开Xftp6，点击新建（红框处）；
4.名称可以随便填，主机填centos的ip地址（如不知可参考https://blog.****.net/RW1100/article/details/104157965），用户名及密码就是centos的用户名及密码，点击确定；
注意：协议一定要选SFTP，端口号默认22号（FTP端口21，但是linux不服务）
5.在弹出SSH安全警告窗口中，点击接受并保存；
6.在弹出的会话框点击连接；
7.连接成功出现如下窗口，左边就是WIN桌面，右边就是linux中root里面的文件；
在左边选中文件右击点击传输，右边出现相应文件，即上传成功；
右击root中的文件，点击传输则下载到桌面。