1、空运行的比较

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2、读取内容比较

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3、写代码比较

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总结：别的语言的foreach是不是比for快我不知道，但是.NET中foreach没有比for快。如有不对的地方欢迎大家指教。

网上还说for可以操作数据，foreach不能。这里我要补充一下，以免小白误解。如果foreach取出来的是值类型那就不能修改（List<string>用foreach取出来的内容不能修改），如果是引用类型就可以修改(List<Model>取出来的内容是可以修改的)。