稻城亚丁徒步攻略，与你共同感受这片净土

因为张一白导演的《从你的全世界路过》，让我在一年多以前便有了去稻城亚丁的想法，而这个梦想在今天终于实现了，“水蓝色星球上的最后一片净土”我终于遇见了你。

这一次我们一行四人自驾从上海直奔稻城，全程2700公里，轮流开了一天半时间，终于在前天下午到达稻城县。这次来稻城亚丁我们早就计划好了徒步，也在来之前做了充足攻略，SUV后备箱满满都是徒步的装备：Zamberlan徒步鞋、ARC’TERYX冲锋衣、osprey小鹰38L、Kabuda登山杖、氧气瓶，还有一系列高热量食品。
我找了下往上提供的出发前准备的装备图，给大家看看

这边我有两点需要特别建议的，一个是氧气瓶、另一个是背包。稻城亚丁景区海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰），还容易产生高原反应，氧气瓶是最好备着的；其次就是背包，一定要装的多、背着轻、质量过关，有售后。这样既能节省体力，又能满足多装物品的需求，另外真实体验，包有点磨损了点（肉疼），特地送去维修，他们居然帮我修好了！
到达后的第一天，我们选择在稻城休息，先适应一些这里的高原条件，徒步稻城亚丁是从今天正式开始的。我们线路选择是洛绒牛场—牛奶海—五色海，全程 10.3 公里，我们是早上九点从洛绒牛场出发的，一路上也有不少驴友同行，我们一边欣赏美景，一边用相机记录这“香格里拉之魂”，一路上有不少小动物，感觉好像是欢迎我们的到来。

稻城五色海至牛奶海、以及牛奶海下山的一段路途相对难走，比较陡，走太快容易伤害脚趾头，建议不要走的太快，适当停下休息休息，看看景色，吃点东西补充一下能量，真是多亏有小鹰，我们去之前就在里面装了水袋，喝水特别方便，只要磁吸一拉即可，包里还有好几斤牦牛肉、红牛，以及巧克力，中午的时候吃的饱饱的，下山那会也特别有体力。因为背负舒适，腰带可以帮忙分担肩部重力。所以带了很多东西感觉还不是太累。

全程徒步我们一共花了四个多小时，主要在路上吃东西、拍照花费了不少时间，这是我们徒步稻城亚丁的经验分享，我们还打算在这里再玩上三天，既然来了，肯定不能赶时间，会静静欣赏“水蓝色星球上的最后一片净土”。