成熟的人想改变自己，不成熟的人要改变世界

文/宋日红

 

在咨询室里，来访者经常会提出这样的咨询目标。

“我想让我的孩子好好学习。”

“我想要我的老公不打游戏。”

“我想要领导好好跟我沟通。”

而咨询师要费很多口舌让来访者明白，心理咨询的对象是自己，不是别人。很多时候都需要和来访者一起矫正他们的目标。

“我要做些什么，我的孩子能好好学习。”

“我要做些什么，能让我的老公不打游戏。”

“我要做些什么，能让领导好好跟我沟通。”

看起来好像差不多，但是实际上却很有困难，来访者都很聪明，他们不会轻易就范。他们宁可花时间和咨询师反复谈判，却不肯退却分毫。他们甚至勃然大怒，拂袖而去。

因为这两句话背后的潜台词是，谁应当对目前的情况负责任。前一种说法的我分明受害者，都是别人让我这样，别人应该做出改变。而后一种说法的态度是承认是我的责任，是我的问题，我愿意改变。

往往愿意自我负责的人，改变的动力很大，咨询的效果会很好，而一些人会这个问题上跟咨询师来回拉锯，丝毫不肯让步，自然也就不会有所改变。

为什么来访者对巨额咨询费视而不见，如此固执？

因为这关乎生死存亡。

当一个人幼小的时候，父母为孩子创造了一个世界，这个世界完全是为他所打造，世界随着他的心意而变化，饿了就有奶吃，冷了就有被盖，哭的时候还有温暖的怀抱。如果没有这些，一个出生不久的孩子就活不下去。

长大了，他渐渐发现，世界不是为他一个人而生，他也需要适应这个世界，于是他开始漫长的长大过程，这个过程有泪有痛，他多么希望永远不长大，有人像父母一样无条件的满足。

直到有一天，他成为了父母，才发现，他也要努力改变自己，来为爱人和孩子创造一个世界，为他们遮风挡雨。

改变的过程就是长大的过程。

有一段话恰好能说明一个人成长的心路。

当我年轻*的时候，我的想像力没有任何局限，我梦想改变这个世界。

当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可能改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧！但我的国家似乎也是我无法改变的。

当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我亲近的人——但是，唉！他们根本不接受改变。

现在在我临终之际，我才突然意识到：

如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许就能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。

 

这段摘自威斯特敏特大教堂地下室中无名墓碑的墓志铭，打动了很多人，因为每个人都有同样的感慨。

不成熟的人，整天梦想着要改变世界，自己变成宇宙的中心，所有人围着自己转。

成熟的人，愿意承担责任。“我是一切的根源。”不再把锅扔给原生家庭，不再找各种借口为自己开脱，愿意改变，成为更好的自己。

一个不愿改变的成年人，他的心理就固着在童年期。孩子的愿意容易满足，无非是要吃糖，要玩具，成年人欲壑难填，上帝也满足了不了。

愿意改变自己的人，不断的进步，通过改变自己来影响世界。

想改变世界，结果什么也改变不了。

想改变自我，结果世界也因此而改变。

做成熟的人，从改变自我开始。

作者：宋日红
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来源：简书
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