为什么说一定要有自己的节奏感
0x00 前言
最近遇到了不少朋友的吐槽和抱怨，大致有下面这些：
每天的工作特别满，忙的一b，还看不到未来的方向
经常都会面临着deadline的压力，身心疲惫
每隔一段时间看自己，都感觉没什么成长，再过一段时间看还没有成长
造成上面这些情况的原因可能有很多，今天居士只聊其中一个原因：节奏感。
0x01 节奏感是什么？
什么是节奏感？居士对节奏感的定义就是：
“当你要做一个事情的时候，能有中长期规划的能力，且能在预期时间段内，按照自己的节奏去执行。
举个例子，居士遇到不少小伙伴都经常嚷嚷要学习这个知识点，学习哪个知识点，但是，往往隔了半年什么都没动，只留下了焦虑。
诚然，会有诸如工作忙等各种原因导致了这个结果，但是却也有很多朋友在繁忙的工作中依旧学习了很多知识，这里面就是节奏感的作用。
如何体现这是有节奏的学习内容？
一位小伙伴分享他学习统计学的经历，大致是这样的：
第一个月，学习了1-2章的内容。
第二个月，学习了第3章的内容，写了1篇总结的文章。
第三个月，学习了第4-5章的内容，写了1篇总结的文章。
第四个月，学习了第6章的内容，写了1篇总结的文章。
第五个月，整理了一下前6章的学习笔记，整理总结出6篇文章。
第六个月，补充了1-2个工作和统计学结合的例子，又总结了2篇文章。
差不多半年的时间，基本把统计学的基础知识补了一遍，还总结了8篇文章。
看着，每个月学的东西不多，但是按照这个节奏，半年后，已经有不少的积累了。
这个时间再扩大到2年，学到的东西就很多了。
所以，如果有两个小伙伴，一个是经常焦虑但是补动作，一个是按节奏地补一些知识点，两年后？
自己可以品一下。
0x02 如何找到自己的节奏感？
对于生活和工作中还没有节奏感的小伙伴，居士有下面几个建议：
先定一个简单的目标，比如在3个月看完一本书的前3章
拆解每个月的进度
定义出自己的产出方式，是写笔记，还是在把一本上涂满自己的想法
完成一个阶段后给自己一些小奖励
嗯，看着貌似也就那么回事，但是举几个大家很常走歪的地方：
定了一个很远大的目标，自己压力一大，立马感觉自己1个月能看三本书。结果，没完成目标，自信心被打击了一大截。
没有每个阶段的计划，只等到最后一两周想着就能搞定一件事情，结果搞不定。
没有制定好每个阶段的成果，这会导致你完成了这个阶段，但是没有成就感，不知道什么算是完成了。
0x03 节奏感，也意味着阶段性
在修真小说里面，想要飞升成仙，要经过：炼气->筑基->金丹->元婴->化神->渡劫->飞升成仙，这么几个境界。
是否可以跨境界，我理解可以，但是，看这么多小说，毕竟是跨境界的是少数，就像我们上学，绝大多数人都是从小学、初中、高中、大学这么走过来的一样，很少有直接从小学一步到位直接上大学的。
但是，在大家的幻想中，很多小伙伴都希望自己能跨境界提升。特别是工作压力和生活压力的情况下，会迷失在21天精通机器学习的错觉中......
比如，你现在刚转行做数据分析，需要提升的是统计学的知识，就不要急着补领导力带团队的能力。
再比如，你们团队是一个刚成立的数据团队，现在连数据报表和数据周报这种基础的能力还没有建设好，就不要急着搞推荐系统和广告系统这些事情。（可以并行搞，但是注意整体规划）
0x04 节奏感背后的逻辑是什么？
首先，保持节奏感，比较难的地方在于，如何去制定好目标，特别是初期，如何制定好一个简单能完成的目标。
完成这样这样一个或者多个目标，能够增加你的自信心和获得知识的快感和满足感。
然后，提到了节奏感，其实隐藏的一个残酷现实是，大部分情况下，我们都是没办法控制自己的时间和精力的。
那么如何在有限的精力和时间前提下，去做成一件事。
换个角度来讲，可能就是，如何每周只有一个小时的学习时间的情况下，还希望自己3年后成为一个领域的大佬。
最后，控制力，也是其中最难的一个环节。不要感觉每周学习一小时是一件很简单的事情。大家可以反思一下，自己多久没学习了。
这里的控制力，并不是一次性地控制力，而是能长期的，有周期的控制自己。
一次性的一周学习10小时，不是一件难事。每周学习1小时，坚持1年，就是一件很有难度的事情了。
0xFF 总结
最近遇到太多小伙伴来咨询自己职业规划，以及团队规划的问题了。
这篇文章也是大致聊一下从中看到的普遍存在的一个问题。
整体来讲，就是：不管压力有多大，时间有多紧张，要有一个中长线的规划，慢慢推进他，即使每个阶段的成长很少，但是长期来看，你基本已经跑赢了大部分人。