解决关于vmware虚拟机占用磁盘读写高、磁盘100%的问题

VMWare Workstation9以后的虚拟机在运行时都会在硬盘上生成内存的镜像文件，这导致笔记本虚拟机经常出现读硬盘的时间多，影响虚拟机的运行速度，如果你内存够大，可以把虚拟机/设置/选项/高级里面的禁用内存页面修整选中，同时在每一个虚拟机工程文件里在*.vmx中加上

图形界面操作如下

vmware的虚拟机占用磁盘读写100%，使得系统运行缓慢。

经查询，可能系vmware的“内存页面修整”功能所致。该功能会向宿主机（物理机）的硬盘中写入虚拟机的部分内存信息。频繁读写会降低机械硬盘的响应速度，进而影响系统性能

禁用掉“内存页面修整”功能后，磁盘读写占用有一定的下降

因为对这一部分的知识了解不多，如禁用这一功能不妥，肯请指正。